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エクサボディーのヤーナリズムを買ってみました。

最近、体をうごかすことが少なくなったために、
これではいけないと思い、エクサボディ
ヤーナリズムを買ってみました。

商品名:ヤーナリズム(DVD4枚組)ウェイトグローブ(ブルー)付
価格(税込): ¥9,900
です!!

1日10分という短時間で行えるのがうれしく、
忙しい状況でも10分ならできるので自分のペースで
ご飯を作った後や子供が学校に行った後の空いた時間に
できるのがとても私は気に入っています。

動きも昔やったことのあるビリーズブートキャンプのような
激しい動きは少なく、私でも無理なく続けることができて
とてもうれしいです。

腰の動きがこれまであまり動かしたことがない動きで
最初はぎこちなくて仕方がありませんでした。
ただ、見ているうちにこうすればいいのかな~と思えるようになり、
動かし方がわかるとここの筋肉を動かしているのかもとおもいながら
できるようになって、その部分を意識するとさらに
やる気になっていきました。

また、私が購入したい際には、
ウェイトグローブがついている時でしたので、
このウェイトグローブをつけてヤーナリズムを続けました。
初めはたるんでいた二の腕が筋肉痛になったりもしましたが、
少しずつなれていったおかげで今では少し締まってきたのではないかと
思えるほどになってきました。
ウエストなどもかなり脂肪がありましたが、少しずつ減ってきているのを感じることが
できてとてもうれしいです。

みなさんも私のような続けられない人間でも
続けられるヤーナリズムですので、
ぜひ一度試してみてはいかがですか?

私もこれからも続けていきたいと思っています!!
エクサボディの商品は私には魅力的な商品です!!

ヤーナリズム



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